EDUCAÇÃO FÍSICA,
com orgulho e muito respeito à PROFISSÃO.
com orgulho e muito respeito à PROFISSÃO.
Entre
as “cadeiras” que são estudadas no curso de EDUCAÇÃO FÍSICA, existe a Cinesiologia, que basicamente, é o
estudo do movimento humano.
Movimentos
que o corpo humano pode fazer, como:
Flexão: (movimentos
realizados na parte anterior do corpo), ou seja, a frente do corpo. Com exceção
do joelho, que é posteriormente, ao corpo, ou seja, para trás do corpo.
Extensão: realiza-se esse
movimento, quando volta o movimento da flexão para posição normal do corpo.
Hiperextensão: passando da
linha anterior do corpo, indo para a parte posterior.
Adução: movimento
lateral ao corpo. Exemplo: Como se você estivesse numa posição de uma cruz
>>> + com os braços erguidos, é o movimento de Abdução, o retorno a posição normal, é a Adução.
Abdução: foi explicado anteriormente.
Rotação interna e externa: movimentos de giro, em articulações do
ombro,
quadril.
Inclinação Lateral: movimento realizado no tronco e pescoço. Movimentos
laterais.
Elevação e Depressão: movimento realizado na escápula, costelas, diafragma
Desvio Ulnar e Desvio Radial: respectivamente, relacionado aos ossos do antebraço. Movimentos
do punho, que são realizados para o lado, estando com o punho em extensão.
Aversão e Inversão: Esse movimento
é realizado no pé. Aversão é quando colocamos o pé virado para fora da linha
média do corpo (esse movimento não é tão amplo, por isso, é pouco notado).
Inversão é o oposto, quando viramos o pé para dentro, voltado a linha média do
corpo.
Author: David Wendell
Here is PHYSICAL EDUCATION proudly and very respectful PROFESSION.
Among the "chairs" that are studied in the course of Physical Education, Kinesiology exists, which basically is the study of human movement.
Movements that the human body can do, such as:
Flexion: (movements performed in front of the body), ie the front of the body. With the exception of the knee, which is subsequently, the body, or behind the body.
Scope: this movement takes place when the motion of bending back to the normal position of the body.
Hyperextension, passing the previous line of the body, going to the back.
Adduction: the lateral body movement. Example: if you were in a position >>> + cross with his arms raised, is the movement of abduction, return to normal position is adduction.
Abduction: explained above.
Internal and external rotation: turning movements at the joints
shoulder, hip.
Side Tilt: motion carried on the trunk and neck. Lateral movements.
Elevation and Depression: movement performed in the scapula, ribs, diaphragm
Ulnar deviation and radial deviation, respectively, related to the forearm bones. Wrist movements, which are held to the side, standing with extended wrist.
Aversion and Inversion: This movement is done on foot. Aversion is when we put the faces standing out from the midline of the body (this movement is not as wide, so it is little noticed). Inversion is the opposite, when we turn the foot inward, facing the midline of the body.
